スタッフコラム

ダイエット始めるか⁉

暑さも日中は日に日にましてきているように思われますが、これから、嫌な〰梅雨がやって来ますね~☔

しかし、梅雨が、終わると子供たちが大好き💓♥❤な夏が、やってくるのですが、夏になると、プールや、川、海🌊に連れて行く事になる〰😅これは、少し痩せなくては〰❗

腕や、足を出すのが怖い〰😭と言う事で、ダイエットしてみようかなー😁と考える今日この頃ですが、お菓子や、チョコレート、うんうん、食べたいですよね。

ダイエット中は食べるものが制限されてストレスがたまるのも嫌だなー笑。

だめだと思いながらも、1口だけ・・・と食べたら、とまらなくなってしまいみごとに完食‼

これから運動を始める事にしようと考え中の今日この頃です😁✨✨

長嶋雄一クリニックお問い合わせ

診療科目 内科・消化器科・胃腸科
診察時間
午前8:00 ~ 12:00 -
午後12:00 ~ 16:00 - - -
休診日︓第2・4 週 土・日/ 祝 水・土午後